21:35 

lock Доступ к записи ограничен

Misha-Elle
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:36 

живой человек
Commander Salamander
9 кинезиологических упражнений, которые заставят мозг работать на полную мощность


Кинезиологических упражнений разработано немало — я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере. А в том, что они действительно помогают, у меня нет ни капли сомнения, иначе бы я их давно забросила, а так уже на протяжении длительного времени прибегаю к ним ежедневно, благо они несложные и не требуют временных затрат.

Эти упражнения можно выполнять и взрослым и детям, они бодрят, тонизируют, снимают усталость, тяжесть в голове, помогают справиться с нежелательной в данный момент сонливостью, обостряют внимание и память, а также значительно повышают способность концентрироваться на выполняемой работе.

9 кинезиологических упражнений, которые заставят мозг работать на полную мощность

Кинезиология — это наука о развитии умственных способностей и достижении физического здоровья через двигательные упражнения. Она включает в себя комбинацию теоретических и практических знаний из натуропатии, физиотерапии, акупунктуры, хиропрактики, восточной медицины, гомеопатии и т. д.

С помощью приемов кинезиологии укрепляется здоровье, оптимизируются основные психические процессы (память, внимание, мышление, речь, слух, воображение, восприятие), повышается умственная работоспособность, улучшается психоэмоциональное состояние.

читать дальше

@темы: передай добро по кругу, полезные приспособления

23:11 

lock Доступ к записи ограничен

Tykki
[Дважды два равно рыба.]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:14 

Таяна Алишен
Привет всем.
Давно меня тут не было - но зато я планирую вскоре развить неплохую такую активность. А пока, в качестве пролога, у меня есть к вам интересное предложение.
Я сейчас начинаю исследование на тему отдыха и восстановления. И мне нужны люди (очень много людей - вот реально ОЧЕНЬ МНОГО), которые бы согласились выделить на беседу со мной 30-50 минут своего времени и ответили бы на мои вопросы о существующих установках про отдых, отпуск, восстановление, о проблемах, с которыми они сталкиваются, когда отдыхают (например, если есть ощущение что это трата времени, когда можно было бы сделать что-то полезное и другие).
Чем это может быть полезно вам, как участнику такой беседы? Я думаю, что после нашей беседы вы сможете лучше понимать, как вы понимаете, что вам пора отдохнуть. Какие у вас есть типичные сценарии отдыха и насколько они эффективны для вас. Что вас останавливает от того, чтобы попробовать что-то новое и принципиально другое. Что для вас важно в отдыхе для полноценного восстановления.

В общем, я буду очень рада добровольцам. Это объявление можно и нужно перепощивать, можно "приводить с собой друга" и самому записываться. Надеюсь, мы с вами будем полезны друг другу.

UPD На всякий случай добавлю сюда, в пост, мой скайп, чтобы не надо было его искать по комментариям. tayarakun. Если для вас удобнее другой мессенджер - давайте согласовывать это в умылах.

@темы: Объявление, Вопрос к читателям

18:36 

Сводка

Эйтн
Узнал. Кстати, так я и думал.
UPD: И апдейт квир-рубрики этим прекрасным днем. Интенсив Исаева про партнерские отношения, полиамурность и пр., на который у меня не было денег пойти, все-таки ЗАПИСАЛИ и выкладывают на канале здесь!
О, мир, в тебе что-то есть справедливое.

***
У Джона Финнемора в твиттере охуенное про ж/ж-свадьбы:
twitter.com/JohnFinnemore/status/86747784612147...

Потом повытаскиваю себе.
запись создана: 25.05.2017 в 13:02

@темы: Queer

11:55 

Доступ к записи ограничен

мадмуазель Бенкендорф
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:32 

живой человек
Commander Salamander
10.03.2017 в 21:45
Пишет tahry:

Про память
Очень часто мне на неё жалуются в последнее время. И очень часто при ближайшем рассмотрении упирается дело не в память. Ну, то есть не в саму память. С ней всё нормально. А то, что она нифига не работает - это закономерно. Она и не должна в тех условиях, в которые заткнута.
Я телеграфным текстом набросала очень краткий список без разжёвывания. Потому что если подробно, то это надо делать мануал "Как про#&*ть и восстановить свою память" листов на триста.

читать дальше

URL записи

@темы: роман с одеялом, полезные приспособления, передай добро по кругу, головология

06:39 

lock Доступ к записи ограничен

Турмалин
Противную сторону нужно выслушать, как бы она ни была противна
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:59 

Правила по смерти и посмертию

Very Black Butler
Дорогие игроки! Смерть - это такое прискорбное событие, которое может произойти со всяким. Но умереть можно по-разному. Поэтому просим вас внимательно изучить правило по смерти и посмертию.

Насильственная смерть

Смерть от пули
читать дальше

Смерть от яда
читать дальше

Смерть от падения с высоты
читать дальше

Смерть от удара ножом
читать дальше

Смерть от удушья
читать дальше

Смерть от потери крови
читать дальше

Смерть от болевого шока
читать дальше

Ненасильственная смерть

Смерть от старости
читать дальше

Смерть от болезни
читать дальше

Самоубийство
читать дальше

Посмертие
читать дальше



 
запись создана: 12.10.2016 в 16:31

@темы: Правила

21:51 

lock Доступ к записи ограничен

Леди Рийя
Вреднакость повышенной пушистости
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:33 

В копилочку

Модо
Песни не отменить. Лета не избежать. №0
09.07.2016 в 16:33
Пишет ссученый заяч:

ывмфьшщтвчшгмитч
www.vz.ru/politics/2016/7/8/820502.html

По более чем странному совпадению именно к отмечаемому 8 июля Дню семьи, любви и верности до России докатился начавшийся три дня назад на Украине флешмоб #яНеБоюсьСказать . Женщин призывали рассказывать о сексуальном насилии, «исповедоваться» в соцсетях. В результате мы увидели, как действуют грязные – в прямом и переносном смысле – технологии манипулирования обществом.

8 июля – День семьи, любви и верности. Святые Петр и Феврония, чья память отмечается в этот день, почитаются как покровители семьи и брака. Но сегодня про семью и любовь в соцсетях почти не вспоминали – немалая часть пользователей оказалась вовлечена во флешмоб: одни рассказывали о пережитом в прошлом сексуальном насилии, другие сочувствовали им, третьи осуждали тех, кто делится своими воспоминаниями. Общество раскололось на тех, кто поддерживал акцию, и тех, кто возмущался ею. Что это вообще такое было?

Это была очередная попытка глобализации России – расшатать критерии добра и зла, сдвинуть русское общество в сторону «правильного», толерантного. Символично, что кампания началась на Украине.

URL записи

Представляете, остались еще люди, которые даже за деньги могут вспомнить про "День Петра и Февроньи"! Честное слово, остались!

@темы: Люди

11:36 

lock Доступ к записи ограничен

Сударь в знатномъ фраке
Острожно! Спонтанные вспышки добросердечия! [Пока ты жрал персики во Флоренции, я ночевал в кишках бизона][майор мякотка] Nod at the bird and people DIE, Everywhere people DIE
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:20 

lock Доступ к записи ограничен

Сударь в знатномъ фраке
Острожно! Спонтанные вспышки добросердечия! [Пока ты жрал персики во Флоренции, я ночевал в кишках бизона][майор мякотка] Nod at the bird and people DIE, Everywhere people DIE
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:40 

Тачи!
британец пидорских кровей
18.11.2016 в 09:52
Пишет Diary best:

Пишет Итицкая сила!:

От слов к делу

Полезное дополнение к разговорнику — правила безопасного секса при межвидовых отношениях.

1

читать дальше

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: всякая фигня

00:58 

lock Доступ к записи ограничен

Viviena
Liberalium artium magister
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:58 

Доступ к записи ограничен

Bloodberry Jam
Лемюэла мы прозвали горбуном, потому что у него три ноги. (c)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:54 

Доступ к записи ограничен

Bloodberry Jam
Лемюэла мы прозвали горбуном, потому что у него три ноги. (c)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:37 

Доступ к записи ограничен

ddodo
... размахивает волшебной палочкой, целуется и смотрит в хрустальный шарик. по классическим канонам.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

01:28 

Доступ к записи ограничен

Fenrira Grey
WWBKD?
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:45 

Gender Gap

Студиозус
Can't work today, still queer.
Поразительно, но по работе.
Российским женщинам платят на 30% меньше, чем мужчинам
Гендерное неравенство: что скрывается за сухими данными статистики?
Гендерные различия в сфере занятости в России
ГЕНДЕРНЫЙ АНАЛИЗ РОССИЙСКОГО РЫНКА ТРУДА
Механизмы и факторы гендерной дискриминации в профессиональной сфере в странах БРИКС
Женщины в сфере труда. Тенденции 2016 – Резюме
Карьерные амбиции российских женщин заканчиваются средним руководящим уровнем
HAYS GLOBAL GENDER DIVERSITY REPORT 2016
Антипина Н.Л .СОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ ГЕНДЕРНОЙ ПРОБЛЕМАТИКИ В СФЕРЕ ЗАНЯТОСТИ
Профессии с наибольшим гендерным неравенством в оплате труда
Во многих областях глобального рынка труда сохраняется значительное гендерное неравенство, говорится в новом докладе МОТ
Андреев А.А. ДИСКРИМИНАЦИЯ В СФЕРЕ ОПЛАТЫ ТРУДА
The Global Gender Gap Report 2015
Проблемы работающих женщин

@темы: Opus cit., The surroundings, Списки

one step at a time

главная